منتدى هواه الاعمال اليدويه
اهلا وسهلا بك في منتديات بنوتات , إذا كنت من أعضاء المنتدى فتفضل بتسجيل دخولك , أما إذا كنت ضيفاً فتكرم بالتسجيل في المنتدى ,, ومع تمانينا بقضاء وقت ممتع


ادارة منتدى بنوتات
منتدى هواه الاعمال اليدويه
اهلا وسهلا بك في منتديات بنوتات , إذا كنت من أعضاء المنتدى فتفضل بتسجيل دخولك , أما إذا كنت ضيفاً فتكرم بالتسجيل في المنتدى ,, ومع تمانينا بقضاء وقت ممتع


ادارة منتدى بنوتات
منتدى هواه الاعمال اليدويه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى هواه الاعمال اليدويه


 
الرئيسيةالاعلاناتأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
pepo
عضوه vip
عضوه vip
pepo


المود : طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Happy%20heart
النوع : انثى
عدد المساهمات : 1540
العمر : 41

طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Empty
مُساهمةموضوع: طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه   طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Emptyالأحد يوليو 26, 2009 11:37 am

هذه مجموعة نصائح وطرق للعناية بالبشرة بطريقة صحيحة ,,.

أولاً: تنظيف الوجه

لا تبالغي في العناية بجلدك ، ففي الحالات الطبيعية يشكل الجلد عضواً

رائعاً يهتم بنفسه ، فيفرز

الزيوت اللازمة لترطيب البشرة ، وينظف نفسه بنفسه .

لذلك عندما تغسلين وجهك ، لا تفرطي بفركه ، فهدفك هو إزالة الوسخ الذي تراكم عليه في النهار .

اغسلي يديك دائما قبل أن تباشري بغسل وجهك ، واستعملي صابوناً لطيفاً غير معطر وامرغيه على وجهك ثم اشطفيه بالكثير من الماء .

وبعد غسله بالماء ، استخدمي سائلا منعشا أو اغسليه بالماء بعد أن تضيفي إليه عصرة حامض .

وإذا كانت بشرتك مائلة إلى الجفاف ، فاستعملي الصابون الدهني الذي يحتوي على اللانولين أو الغليسيرين .

لا تفرطي في غسل وجهك لأن الوجه يحتاج بعد غسله إلى نحو عشرين دقيقة إلى أربعين دقيقة ليستعيد توازنه من جديد .

فلا تغسلي وجهك بإفراط . مرتان في اليوم كافيتان لتحافظي على وجه نظيف ومنتعش .

إذا بقيت بعض بقايا الماكياج ، فاستعملي مستحضرا منظفا .

ولا تكثري من فرك جلدك ، وليكن السائل خفيفا ذا أساس مائي ليناسب استعماله حول العينين .

اتركي السائل لحظات على وجهك ثم أزيليه بقطنة رطبة .


ثانياً، ترطيب البشرة

بعد تنظيف وجهك ، انتقلي إلى تغذية البشرة وترطيبها .

تذكري أمراً واحداً في هذا المجال : إن الطريقة الوحيدة لتغذية بشرتك هي بالأكل .

ومع أن لائحة البيض والعسل والفيتامينات والمعادن المكتوبة على علب مستحضرات التجميل قد تبدو مغرية ، غير أنه كي تستفيدي من هذه المواد المغذية ، عليك لا أن تدهنيها على وجهك بل أن تأكليها .

لأن ما تدهنيه على بشرتك لا يعمل إلا على الطبقة الخارجية منها ، ولا يلج إلى داخلها .
اختاري مراهم النهار والليل التي تتناسب مع بشرتك ، فإذا كانت بشرتك جافة ، فلتكن المراهم ذات أساس زيتي ، وإن كانت بشرتك زيتية ، فاختاري المراهم ذات الأساس المائي .

يمكنك أن تزيدي من فعالية مرطبات الوجه عندما تبللين جلدك قبل وضعها . ولا تستعملي أبدا مرطبات الجسم على وجهك .

ثالثاً، قشر الجلد

عندما تعتق الخلايا الميتة على وجهك تتحول إلى لون رمادي خامد ،

وتتقشر وتسد المسام الدهنية ، مما يؤدي إلى بقع سطحية أو زيوان .

لذلك يمكنك أن تسرعي عملية تقشر الخلايا الميتة بقشر جلدك أنت

بنفسك بواسطة مرهم خاص ، كما يمكنك تركيب مرهم خاص لهذه الغاية :

القليل من دقيق الشوفان مع قشرة مبروشة من الليمون أو البرتقال مع القليل من الماء .

تذكري أن هدفك ليس خلق جلد متهيج من كثرة الفرك ، بل جلد

متناسق متورد ومتناغم . لذلك راعي طبيعة جلدك وأنت تفركينه ،

وانتبهي للمناطق الحساسة .

رابعاً ، تدليك البشرة


ابدئي بدهن وجهك بسائل مرطب خفيف إذا كان جلدك زيتيا أو كريما ليليا أغنى إذا كان جلدك جافاً .

باشري التدليك عند الترقوة ، مرري أصابعك على عنقك صعودا باتجاه الخارج

حتى تصلي إلى أسفل الذقن ، ثم انقري على ذقنك وحول أنفك برؤوس أصابعك ،
ودلكي وجنتيك بدحرجة قبضة يديك عليهما وكأنك تمسكين بكرة .

ضعي إبهاميك تحت ذقنك وابدئي بتدليك زاويتي عينيك الداخليتين ، صعوداً إلى عظم الحاجبين ثم تحت العينين وعودي إلى الزاويتين ، ولكن ابقي بعيدة عن العينين قدر الإمكان .

دلكي منطقة الصدغين بتدوير أصابعك عليهما من دون أن تحركي الجلد ، اضربي قصبة الأنف صعودا إلى الجبين بضربات حازمة .

تابعي التدليك حتى تشعري بوخز في جلدك ، وبالاسترخاء التام .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
queen of tears
عضوه vip
عضوه vip
queen of tears


المود : طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Flawer
النوع : انثى
عدد المساهمات : 1284
العمر : 34

طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه   طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Emptyالأحد يوليو 26, 2009 11:44 am

مرسي ليكي ياقمر



تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
pepo
عضوه vip
عضوه vip
pepo


المود : طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Happy%20heart
النوع : انثى
عدد المساهمات : 1540
العمر : 41

طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه   طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Emptyالأحد يوليو 26, 2009 1:04 pm

شكرا ليكي يا احلي كات
ونورتي الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ظل الياسمين
عضوة فعاله
عضوة فعاله
ظل الياسمين


لقبى : طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه H777h-930b92c9de

المود : طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Flawer
النوع : انثى
عدد المساهمات : 781
العمر : 33
mms : طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه 12849113902


طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه   طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Emptyالأحد يوليو 26, 2009 10:21 pm

جميل بجد
شكرا ليكى ياقمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
pepo
عضوه vip
عضوه vip
pepo


المود : طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Happy%20heart
النوع : انثى
عدد المساهمات : 1540
العمر : 41

طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه   طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Emptyالإثنين يوليو 27, 2009 10:04 am

شكرا ليكي علي المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
zitona_nour
مشرفة قسم
مشرفة قسم
zitona_nour


لقبى : طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه T3bqlbe-2

المود : طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه I-LOVE
النوع : انثى
عدد المساهمات : 1161
العمر : 30
mms : طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه 12849113919


طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه   طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Emptyالسبت أغسطس 15, 2009 11:53 am

تسم اديكى يا جميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
pepo
عضوه vip
عضوه vip
pepo


المود : طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Happy%20heart
النوع : انثى
عدد المساهمات : 1540
العمر : 41

طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه   طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه Emptyالإثنين أغسطس 17, 2009 11:52 am

شكرا ليكي يا نورا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طرق العنايه بالبشره بطريقه صحيحه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ملف العنايه بالبشره في فصل الشتاء
» كيف تختم القران في 6 ايام بطريقه سهلة
» الاهتمام بالبشره بجميع انواعها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى هواه الاعمال اليدويه  :: قسم البنوتات :: بنات ستايل-
انتقل الى: