يتطلب الاعتناء بشفاهك الالتزام ببعض العادات البسيطة، منها الاهتمام بأسنانك أولا، والحرص على وضع مرطب للشفاه بانتظام. وهذه هي بعض النصائح التي ستساعدك على حماية شفاهك والاحتفاظ بترطيبها طوال الوقت:
احرصي على شرب كميات كبيرة من الماء بانتظام، مما سيساعد على ترطيب بشرتك وشفاهك.
تجنبي الخروج في جو جاف، وإن اضطررت لذلك فلا تنسي أن تضعي مرطبا جيدا لحماية شفاهك من الجفاف.
احرصي على وضع مرطب مناسب بانتظام، ولا تنتظري إلى أن تتشقق شفاهك للتفكير في وضع المرطب، لأن الشقوق ستستغرق وقتا طويلا كي تختفي.
ابدئي بماسك منزلي سريع ليحفظ الترطيب لبشرتك.
المكونات:
ملعقة صغيرة من العسل.
ملعقة من الباكينج صودا.
زيت زيتون.
اخلطي العسل مع الباكينج صودا جيدا، ثم ضعيه على شفاهك لمدة دقيقتين. ثم اشطفيها بالماء الفاتر، واتركيها تجف. وضعي زيت الزيتون ليترك الشفاه رطبة وناعمة.[/size]
